Le soutien aux personnes suicidaires
Nous avons tous, à bien des égards, les qualités humaines qui nous permettent de venir en aide à une personne suicidaire. Chacun de nous peut être appelé à agir dans son milieu, auprès d'un ami, d'un parent, d'un collègue, etc.
Ces quelques règles de base faciliteront notre intervention :-
prendre la personne au sérieux en évitant de se moquer d'elle, de moraliser ou de la mettre au défi;
- lui faire part de nos inquiétudes à son sujet;
- l'écouter et lui démontrer que nous comprenons l'ampleur de sa détresse;
- vérifier si la personne pense au suicide et, dans l'affirmative, chercher à savoir comment, où et quand elle entend passer à l'acte. Plus le plan est précis, plus il faut être énergique et agir rapidement dans l'aide à apporter;
- soutenir la personne dans sa démarche de recherche de solutions tout en respectant nos limites et en évitant de tout faire à sa place;
- l'encourager à chercher de l'aide et l'accompagner au besoin;
- aller nous-même chercher de l'information et du soutien pour être en mesure de mieux aider.
Garder le secret qui nous a été confié risque de limiter les interventions possibles et de nous faire porter seul la responsabilité du mieux-être de l'autre. Engageons-nous cependant à être discret dans nos démarches pour obtenir de l'aide, car il va du respect de la personne qui souffre.